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Programme acouphènes
Un accompagnement guidé de 4 semaines pour réduire la gêne liée à vos acouphènes.
Ce que comprend le programme
- Thérapie sonore personnalisée (pluie, océan, bruit blanc...)
- Relaxation & cohérence cardiaque guidées
- Méditation pleine conscience
- Exercices de TCC (thérapie cognitivo-comportementale)
- Suivi quotidien de votre gêne, sommeil et stress
- Coaching IA prudent et bienveillant
Abonnement mensuel
CHF 14.90/mois
Accès complet pendant 30 jours.
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